uprzejmy tematyczny katalog
Jak wzmacniać świadomość uczuciową i lepiej interpretować swoje reakcje w codziennych sytuacjach Świadomość emocji to umiejętność rozpoznawania, interpretowania i świadomego przeżywania emocji pojawiających się w ciągu dnia. Wiele osób funkcjonuje na autopilocie, reagując schematycznie zamiast intencjonalnie. Rozwijanie tej kompetencji wzmacnia dojrzałość emocjonalną, poprawia kontakt z innymi i ułatwia podejmowanie decyzji. Ten przewodnik pokazuje, jak realizować …
Uzależnienia przedstawiają jedno ze najpoważniejszych problemów współczesnego społeczeństwa. Nie tylko zagrażają kondycji jednostki, natomiast także wpływają do jej funkcjonowanie rodzinne, pracownicze oraz publiczne. W dzisiejszym artykule zobaczymy się różnym gatunkom uzależnień, tego przyczynom oraz technikach radzenia indywidualnie z problemami. Rodzaje uzależnień Uzależnienia powinno się podzielić na dwie podstawowe kategorie: biologiczne i behawioralne. Uzależnienia chemiczne inkorporują …
Współcześnie jesteśmy w stanie powiedzieć, że medycyna gna coraz to bardziej do przodu. Ale zwróćmy chociażby uwagę na depresję. Jest to choroba na tle psychicznym i coraz więcej osób w nią wpada. Poza tym rozróżniamy parę rodzajów takiej depresji- należałoby chociażby zwrócić uwagę na depresję nerwicową. Co jesteśmy w stanie o niej ogłosić? pomoc psychologiczna …
Dziś możemy ogłosić, że medycyna idzie coraz to bardziej do przodu. Jednak zwróćmy chociażby uwagę na depresję. Jest to choroba na tle umysłowym oraz coraz więcej osób w nią wpada. Poza tym odróżniamy kilka typów takiej depresji- warto chociażby zwrócić uwagę na depresję nerwicową. Co jesteśmy w stanie o niej ogłosić? żałobaTaki rodzaj depresji powoduje …