Monthly Archives: Marzec 2020

Dbam o siebie – blog o zdrowiu

Układ kostny, czyli szkielet ludzki to kluczowe rusztowanie ciała. Nic w związku z tym podejrzanego, że duża grupa ludzi troszczy się o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji. dbam o siebie Niejednokrotnie chodzi o szablonową dietę, która bogata jest w kompozycje budulcowe, wzmacniające kości. Do takich należy nabiał (sery, mleko) i witaminy. Dopiero read more »

Wszystko o kawie o kawie

Apetyczna, pachnąca i pobudzająca – dużo osób na całym globie nie umie sobie wyobrazić początku dnia bez dobrej kawy. Niektórzy piją ją częściej, niż raz na dzień – kawa jako trunek to kapitalny dodatek do wszelkiego typu towarzyskich spotkań lub także posiedzeń. kawa Wszystko co spożywamy, co świadomie, lub również nie dajemy naszemu organizmowi, bez read more »